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Malta in 3 giorni: itinerario, cibo e info utili

Hai mai pensato di trascorrere un weekend nel cuore del Mediterraneo?

Malta è un piccolo arcipelago che riesce a sorprendere chiunque lo visiti.

Spesso si associa Malta solo al mare e alla vita notturna, ma l’isola offre molto, molto di più: storia millenaria, panorami mozzafiato e villaggi autentici.

È una meta ideale sia per chi ama l’avventura sia per chi cerca il relax, perfetta per un weekend lungo o una breve fuga primaverile o autunnale.

In questo articolo troverai tutto ciò che ti serve per organizzare il tuo viaggio: cosa vedere, come muoverti, quando andare e tutti i nostri consigli pratici.

Cos’è e dove si trova Malta

Malta è un arcipelago formato da tre isole principali (Malta, Gozo e Comino) situato tra la Sicilia e la costa nordafricana.

La posizione strategica nel Mediterraneo ha reso questo piccolo stato un crocevia di culture: dai Fenici ai Romani, dagli Arabi ai Cavalieri di San Giovanni, fino agli Inglesi, ognuno ha lasciato un segno visibile nella lingua, nell’architettura e nella cucina locale.

Oggi Malta è una destinazione moderna, vivace e accogliente, ma conserva ancora un’anima autentica che affascina chi ama viaggiare con curiosità e lentezza.

Perché visitare Malta

Ecco alcuni buoni motivi per cui dovresti mettere Malta nella tua wishlist di viaggio:

  • È vicinissima all’Italia, in poco più di un’ora e mezza di volo puoi essere già al sole del Mediterraneo.
  • È economica, con voli low cost e street food a meno di 5 euro rendono il viaggio accessibile a tutti.
  • Offre in media 300 giorni di sole all’anno, quindi è perfetta in ogni stagione.
  • È ricchissima di esperienze, tra mare, storia, natura e cultura.

Noi ti consigliamo di trascorrere almeno 3 giorni a Malta, un tempo sufficiente per scoprire il meglio delle isole principali.

Itinerario di 3 giorni a Malta

Giorno 1 – Alla scoperta di Gozo

Il nostro viaggio inizia prendendo il traghetto da Cirkewwa (Malta) fino all’isola di Gozo, la sorella più tranquilla e autentica di Malta.

In soli 25 minuti di navigazione ti ritrovi in un luogo in cui il tempo sembra essersi fermato.

Una volta arrivati, il modo più divertente per esplorare l’isola è un tour in tuk-tuk: ti permette di raggiungere anche i punti più nascosti senza stress, godendoti i panorami tra campagne e scogliere.

Cittadella di Victoria  –  Cuore storico di Gozo, la Cittadella domina l’isola dall’alto. Passeggiare tra le sue mura ti farà sentire come in un film storico, con viste spettacolari sui villaggi circostanti.

Basilica di Ta’ Pinu – Una chiesa maestosa, simbolo di fede e spiritualità. Anche se non sei religioso, vale la pena fermarsi per ammirare la sua architettura e la quiete che la circonda.

Saline di Xwejni – Un paesaggio unico, dove il mare incontra vasche di pietra scavate nella roccia per la raccolta del sale. Le saline sono ancora oggi utilizzate e secondo noi uno dei punti più suggestivi dell’intero arcipelago.

Mixta Cave – Una grotta naturale che regala una delle vedute più iconiche di Gozo sulla baia di Ramla. Ti consigliamo di arrivare al pomeriggio per ammirare il gioco di luci dorate sul mare.

Nel tardo pomeriggio rientra sull’isola di Malta e concediti un momento di relax sulla spiaggia di Ghajn Tuffieha, una delle più spettacolari dell’isola. Noi qui abbiamo praticato yoga… ed è stato magico.


Giorno 2 – Tra storia e modernità

Il secondo giorno è dedicato alla scoperta della capitale e dei luoghi storici.

Valletta – Patrimonio UNESCO, è una delle capitali più affascinanti d’Europa.

Le sue stradine ordinate, i balconi colorati e i palazzi barocchi raccontano la storia dei Cavalieri di San Giovanni.

Non perdere la Concattedrale di San Giovanni, un capolavoro assoluto del barocco maltese che custodisce due dipinti di Caravaggio, tra cui la celebre Decollazione di San Giovanni Battista.

Barrakka Gardens – Questi giardini pubblici offrono la vista più panoramica sul Grand Harbour (il porto) e sulle Tre Città (Birgu, Senglea e Cospicua). A mezzogiorno potrai assistere anche al tradizionale colpo di cannone.

Birgu (Vittoriosa) – Raggiungila in catamarano o con il tipico “dgħajsa” (piccola barca tradizionale). È una delle tre città fortificate di Malta e un luogo perfetto per passeggiare tra i vicoli, lontano dal caos turistico.

St. Julian’s – Nel pomeriggio spostati in questa zona moderna e vivace. Qui puoi vivere un’esperienza interattiva davvero particolare: Odyssey Malta, un percorso multisensoriale che ti farà “immergere” nella storia e nella cultura dell’isola in modo innovativo.

Concludi la giornata salendo sulla Mercury Tower, il grattacielo più alto di Malta, e ammira il tramonto dal suo 32° piano: la vista è mozzafiato.


Giorno 3 – Natura e relax prima del rientro

L’ultimo giorno è perfetto per rigenerarsi e godere del lato più tranquillo dell’isola.

Popeye Village – Un villaggio coloratissimo costruito originariamente come set cinematografico per il film Popeye del 1980, oggi è un parco tematico, consigliato per famiglie con bambini.

Majjistral Nature and History Park – Una delle aree naturali più belle di Malta, ideale per escursioni a piedi o semplicemente per godersi la vista delle scogliere a picco sul mare.

Rotunda di Mosta – Una delle chiese più imponenti d’Europa con una cupola che lascia a bocca aperta. Durante la Seconda Guerra Mondiale una bomba cadde sul tetto senza esplodere: un episodio che gli abitanti considerano miracoloso.

Mdina – La “Città Silenziosa”. Un gioiello medievale dove il tempo sembra essersi fermato.

Perditi tra le sue stradine, i balconi fioriti e i panorami che si aprono dalle mura: è il modo perfetto per concludere il tuo viaggio.

Dove mangiare a Malta

Una delle cose che ci ha sorpresi di più? Il cibo maltese!

È una fusione tra tradizioni mediterranee e influenze arabe, italiane e britanniche.

Le porzioni sono molto abbondanti, quindi spesso un piatto basta per due!

Ecco i nostri posti preferiti:

  • Serkin (Rabat) – Famoso per i pastizzi, sfoglie croccanti ripiene di ricotta o piselli (costano anche solo 0,50€!).
  • Mekren’s Bakery (Gozo) – Da provare la ftira, una sorta di pizza maltese ripiena, perfetta per un pranzo veloce.
  • Trattoria AD 1530 (Mdina) – Cucina tradizionale in un’atmosfera rilassata.
  • Radio Rooftop Malta (St. Julian’s) – Per un sushi con vista spettacolare.
  • Jumu (Hyatt Centric, St. Julian’s) – Moderno e raffinato, perfetto per una serata romantica.
  • Nenu the Baker (Valletta) – Cucina locale autentica nel cuore della capitale.
  • The Dome (Mosta) – Ottimo per piatti tipici dopo la visita alla Rotunda.

Quando visitare Malta

Noi ci siamo stati a fine ottobre, e l’abbiamo trovata una scelta perfetta per le temperature miti.

Ma Malta si può visitare tutto l’anno, grazie al suo clima mediterraneo.

  • Primavera: ideale per escursioni e spiagge tranquille.
  • Estate: perfetta per il mare, ma preparati al caldo intenso.
  • Autunno: il nostro periodo preferito, ancora caldo e più rilassato.
  • Inverno: clima mite, ideale per chi cerca cultura e relax.

Come arrivare e muoversi

Malta è facilissima da raggiungere:

Il volo dall’Italia dura circa 1 ora e mezza, e spesso si trovano offerte andata/ritorno a meno di 40 euro.

Una volta sull’isola, puoi muoverti facilmente con:

  • Autobus: coprono tutta l’isola e sono molto economici.
  • Traghetti: perfetti per spostarsi tra Malta, Gozo e Comino.
  • Auto a noleggio: consigliata solo se hai dimestichezza con la guida a sinistra.
  • Bolt: molto comodo e veloce, non proprio economico però.

Consigli pratici

  • Porta scarpe comode: le strade di Malta sono spesso in salita o lastricate.
  • Ricorda che le prese elettriche sono di tipo britannico, quindi porta un adattatore!
  • Tieni sempre con te cappello, crema solare e acqua, anche in autunno.

Perché Malta ci ha conquistati

Malta ci ha sorpresi per la varietà incredibile di esperienze che offre in uno spazio così piccolo.

In soli tre giorni siamo passati da grotte panoramiche e saline antiche a città fortificate e spiagge dorate.

È un luogo che unisce la bellezza del Mediterraneo al fascino della storia, con una genuinità che difficilmente si trova altrove.

Ringraziamo di cuore VisitMaltait e StoViaggio per averci dato l’opportunità di scoprire e raccontare questa meraviglia.

Conclusione

Speriamo che questo articolo ti sia utile per organizzare al meglio il tuo viaggio a Malta, ti invitiamo ad immergerti ancora di più nell’atmosfera dell’arcipelago con il nostro Reel e il nostro Post su instagram.

Se cerchi una meta vicina, economica e piena di fascino, questo arcipelago saprà sorprenderti.

Se invece stai cercando un’idea simile leggi anche il nostro articolo su Creta.

E noi come sempre, ti diamo appuntamento al prossimo Portami a Vedere!